Schritt-Challenge sorgt für Bewegung im Büroalltag

Egal ob Leistungssportler, Hobbywalker oder Couchpotato – im Juli 2022 konnten die Kolleginnen und Kollegen der KnowledgeAgent GmbH ihren sportlichen Ehrgeiz in einer unternehmensweiten Schritt-Challenge unter Beweis stellen.

Ziel des Wettbewerbs war es spielerisch Gesundheit und Teamgeist im Unternehmen zu fördern und mehr Bewegung in den Büroalltag einfließen zu lassen.

Sechs Teams traten gegeneinander an, um unter kuriosen Namen wie Running Gags, Avo-Cardio oder Geh-ngster innerhalb eines Monats so viele Schritte wie möglich zu sammeln – ob im Büro oder Homeoffice. Gemessen wurden die Schritte mit tragbaren Fitnessgeräten oder integrierten Schrittzählern auf dem Smartphone. Unsere IT-Abteilung programmierte zudem ein Auswertungstool für das Intranet, in dem der Fortschritt der einzelnen Teams kontinuierlich beobachtet werden konnte.

In 31 Tagen legten die Kolleginnen und Kollegen eine Strecke von insgesamt 6.665,67 km zurück und liefen damit von Mannheim bis nach New York. Jeder Teilnehmende legte somit durchschnittlich grandiose 12.358 Schritte pro Tag zurück. Bei einigen brachte der Wettbewerb außerdem ungeahnte Ambitionen hervor, sodass der höchste individuelle Durchschnitt bei 25.604 Schritten (~17 km) pro Tag lag. Der ehrgeizigste Läufer schaffte sogar 63.490 Schritte (~43 km) an nur einem einzigen Tag – was für ein Einsatz! Die Walkie Talkies erreichten den ersten Platz mit einer Gesamt-Schrittzahl von über 2,5 Millionen Schritten (~ 1.537 km).

Beim gemeinsamen „After Walk“-Abschlussevent wurden die Siegerteams schließlich mit Preisen und Medaillen geehrt und es wurde eine positive Schlussbilanz gezogen. Dank der Schritt-Challenge konnten die Mitarbeitenden tatsächlich mehr Bewegung in den (Berufs-) Alltag bringen und den Teamgeist stärken. Viele Teams verabredeten sich auch außerhalb der Arbeitszeiten zum Spazierengehen, motivierten sich in Chatgruppen gegenseitig und tauschten sich in der Mittagspause über die Statistiken der Konkurrenz aus.

Wie wir finden ein gelungener Wettbewerb, der zur jährlichen Firmentradition werden könnte.

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